什么是关系频道？

关系频道是 DRG 用来描述人在关系中如何表达爱、处理压力和回应对方的动态模式。常见频道包括推进、规则、情绪、安全等。频道不是固定人格，而是会随着压力、安全感和关系阶段变化。很多关系冲突不是不爱，而是两个人进入了不同频道，导致一个想推进，一个想后退，一个要回应，一个要空间。